Quer saber um pouco mais sobre mim? Aqui eu explico em poucas palavras sobre minhas origens e minha formação profissional. Para conhecer mais sobre o meu dia a dia siga-me também nas redes sociais!
Vou me apresentar de forma breve, pois você terá oportunidade de me conhecer lendo os artigos, assistindo aos vídeos, me mandando uma mensagem ou através das minhas redes sociais.
Eu sou Greice Costa, tenho 39 anos, sou soteropolitana, mãe solo de Giovanna (13 anos), filha de Cassivaldo e Rosa Rita, irmã de Monique e Sílvia, dinda de Marina e tia de Matteo. Somos uma família que se ama demais e estamos sempre próximos. Temos desentendimentos sim, mas respeitamos a opinião e o jeito de cada um. Tenho familiares em Salvador, onde resido atualmente, mas também no Rio Grande do Sul, no Rio de Janeiro e em São Paulo. Família grande e unida apesar das distâncias físicas.
Sobre minhas atuações profissionais, sou psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem focada em objetivos e resultados e, por esse motivo, costuma ter um tempo de duração relativamente mais curto quando comparada às outras abordagens. Excelente para o tratamento de problemas emocionais e relacionais, ansiedade, depressão, medos e fobias, compulsões, dentre outros.
A busca por mais conhecimentos acerca do funcionamento da mente e pela maximização de resultados me levou à formação em Master Coach Integral Sistêmico. O coaching (que tem objetivos diferentes da terapia) é um programa de 10 encontros nos quais trabalhamos foco, planos de ação, metas, desenvolvimento e potencialização de competências e a identificação e eliminação de impedimentos para o alcance de resultados. É também um processo de autoconhecimento e traz uma mudança no estilo de vida que pode ser ampliado para diversas áreas.
Por último, mas não menos importante, a minha paixão pela leitura me levou a realização de mais um sonho. Eu simplesmente adoro ler! Acredito que livros são formas de entrar em contato direto com a mente de outras pessoas. Entender como elas pensam, como sentem e aprender com elas. Isso me levou a escrever os artigos que publico no Blog e também a fazer parte em co-autoria dos livros Hábitos que Curam, editora Saphi, Legado – pense como uma figura de transição, Mulheres em Performance e Financeiramente da editora Chave Mestra. São livros escritos em parceria com outros autores e que você pode adquirir na página específica do menu, aqui mesmo no site.
Se você chegou até aqui, tenho certeza que está pronto(a) para dar o próximo passo em direção aos seus objetivos, sejam eles de autocuidado ou de aceleração de resultados.
Toda mudança começa com a decisão de mudar. Você merece uma vida mais feliz!! Me envia uma mensagem para marcarmos um bate papo.
GREICE COSTA 